Melatonin 10mg от NOW улучшит работу вашего организма как гормон, обладающий сильными антиоксидантными свойствами. Поскольку его много и в ЖКТ, полезен он и для функционирования данной системы в нашем теле. Однако основная роль мелатонина заключается в регулировании ритма сна и бодрствования в соединении с серотонином. Мелатонин помогает засыпать и регулирует переход организма из одной фазы сна в другую, от чего зависит то, насколько эффективно пройдет ночное восстановление.

Рекомендации по применению

Принимать по 1 капсуле перед сном, запивая достаточным количеством воды.